Net als wij staat onze partner Fysiotherapiepraktijk Boot en Broersen klaar voor de gezondheid en prestaties van alle geel-blauwe helden op het veld. Voorkomen is immers beter dan genezen! Daarom werken FC Lisse en Boot en Broersen vanaf dit seizoen samen met de bewezen effectieve programma’s FIFA 11+ en FIFA 11+ Kids.

Met deze speciaal ontwikkelde warming-upprogramma’s zorgen we er samen voor dat onze jeugd niet alleen sterker en wendbaarder wordt, maar dat het risico op blessures met tot wel 50% afneemt.

FIFA 11+ Kids (voor de jongste talenten tot 12 jaar)

Bij de jongste jeugd draait alles om plezier, bewegen en het aanleren van goede gewoontes. FIFA 11+ Kids is een speelse warming-up die gericht is op:

• Betere balans en coördinatie – minder vallen en stabieler op de benen staan.
• Sterkere spieren en gewrichten – een solide basis voor hun verdere sportcarrière.
• Blessurepreventie – bescherming tegen veelvoorkomende blessures.

FIFA 11+ (voor teams vanaf 12/13 jaar)

Voor de oudere jeugd en senioren gaat het er vaak wat fysieker aan toe. Het standaard FIFA 11+ programma is een complete warming-up van ongeveer 20 minuten en bestaat uit drie cruciale onderdelen:

• Rekoefeningen – dynamisch rekken en gecontroleerd lopen.
• Krachttraining & Core Stability – versterken van de romp, bovenbenen en knieën, met minder risico op onder andere kruisband- en hamstringblessures.
• Snelheid & Wendbaarheid – beheerst springen, landen, afremmen en wenden op hoge snelheid.

Wat betekent dit voor de club en trainers?

Onze fysiotherapeuten van Boot en Broersen ondersteunen en begeleiden de trainers en leiders van FC Lisse bij het juist toepassen van de FIFA 11+ programma’s. Zo maken we de uitvoering eenvoudig, leuk én effectief tijdens iedere training.

Toch een acute klacht? Kom naar het gratis Sportspreekuur!

Heb je tijdens een training of wedstrijd een blessure opgelopen en twijfel je of fysiotherapie nodig is? Speciaal voor alle sporters uit Lisse organiseren wij iedere dinsdag een gratis sportspreekuur.

Wanneer?

• Iedere dinsdagavond van 18.30 tot 19.00 uur.

Waar?

• Boot en Broersen Fysiotherapie, Vivaldistraat 67A, Lisse (de Poel).

Wat?

• Twee tijdsloten van 15 minuten voor een gratis kort onderzoek en screening bij acute klachten.

Afspraak maken?

• Bel vooraf naar onze praktijk via 0252 421 147.

Samen werken we aan fitte sporters, betere prestaties en vooral veel voetbalplezier!

Niets lekkerder dan de geur en kleur van vers groen gras. Zo lekker dat je het bijna mee naar huis zou nemen. Aangezien dat verboden is, kun je natuurlijk wel binnenkort een heel seizoen van het gras op Ter Specke genieten. De nieuwe seizoenskaarten zijn te verkrijgen via https://shop.fullhouse.tech/event/seizoenskaart-26-27-pmrdon a 100 euro per kaart. We hopen jullie ook aankomend seizoen in grote getale op Ter Specke te mogen ontvangen

Bekijk hier welke teams er op welke velden trainen: Trainingschema 26-27 (1)

Ben jij de trainer die talenten laat groeien naar het 1e elftal?

Voetbal is meer dan winnen alleen. Het gaat om ontwikkelen, inspireren en spelers helpen het beste uit zichzelf te halen. Daarom zijn wij bij FC Lisse op zoek naar een ambitieuze trainer voor FC Lisse 2.

Als trainer van ons tweede elftal speel je een sleutelrol binnen de club. Je werkt met talentvolle, gedreven spelers die de ambitie hebben om door te groeien naar het eerste elftal. Jij helpt hen die volgende stap te zetten.

Waarom FC Lisse?

FC Lisse is een ambitieuze familievereniging in het hart van de Bollenstreek. Een club waar prestaties en plezier hand in hand gaan en waar onze S.P.O.R.T.-waarden centraal staan:

Samen • Plezier • Ontwikkeling • Respect • Trots

Met een prachtige accommodatie, uitstekende faciliteiten en een warme clubcultuur bieden wij een omgeving waarin zowel spelers als trainers zich optimaal kunnen ontwikkelen.

Wat ga je doen?

• Je begeleidt en ontwikkelt een talentvolle spelersgroep.
• Je bent de belangrijke schakel tussen de jeugdopleiding en het eerste elftal.
• Je stimuleert spelers om iedere training en wedstrijd beter te worden.
• Je bouwt aan een herkenbare speelwijze met energie, lef en plezier.
• Je inspireert spelers om hun maximale potentieel te bereiken.

Wie zoeken wij?

Jij bent een trainer die:

• Energie krijgt van het ontwikkelen van spelers.
• Ambitieus is en zichzelf wil blijven verbeteren.
• Sterk communiceert en mensen weet mee te nemen.
• Spelers individueel én als team beter maakt.
• Gelooft in aanvallend en aantrekkelijk voetbal.
• Onze clubwaarden uitdraagt en voorleeft.

Wat bieden wij jou?

• Een ambitieuze en talentvolle selectie.
• Een moderne accommodatie met uitstekende faciliteiten.
• Goede begeleiding en ondersteuning binnen de club.
• Een professioneel kledingplan.
• Een warme familievereniging waar jouw ideeën welkom zijn.
• De kans om zichtbaar bij te dragen aan de toekomst van FC Lisse én aan je eigen ontwikkeling als trainer.

Klaar voor de volgende stap?

Zie jij jezelf langs de lijn staan bij FC Lisse 2 en wil jij meehelpen onze talenten klaar te stomen voor het eerste elftal?

Stuur je motivatie en/of CV naar:

tc@fclisse.nl

Wij kijken uit naar jouw reactie!

Ben jij samen met vrienden, collega’s of teamgenoten op zoek naar een sportieve uitdaging? Zoek je een competitie waarin actie, plezier en een strakke organisatie
samenkomen? Dan is dit je kans! Ter Specke Zaalvoetbal is op zoek naar nieuwe teams voor het komende seizoen.

Of je nu wekelijks voor de gezelligheid wilt voetballen of juist graag de sportieve strijd aangaat: in onze competitie is plek voor ieder niveau. Bij Ter Specke Zaalvoetbal draait het om meer dan alleen voetbal. Sportiviteit, plezier en een gezellige sfeer staan centraal.

Waarom kiezen voor Ter Specke Zaalvoetbal?

Voor elk niveau
Van recreatieve teams tot fanatieke spelers: iedereen is welkom.

Gezellige en sportieve sfeer
Respect, sportiviteit en plezier vormen de basis van onze competitie.

Live te volgen
Uniek in de regio! Wedstrijden zijn live te bekijken en hoogtepunten zijn later terug te zien via onze social media-kanalen.

Goed georganiseerd
Met ervaren scheidsrechters, een duidelijke planning en heldere communicatie zorgen wij voor een zorgeloze competitie.

Bij Ter Specke Zaalvoetbal sluit je je aan bij een groeiende competitie met teams die jaar na jaar met veel plezier terugkeren. Samen maken we de competitie sterker!

Meer informatie of direct inschrijven?

Wil je meer weten of jouw team aanmelden? Neem dan contact met ons op:

• Website: www.fclisse.nl/zaalvoetbal
• E-mail: fclissezaalvoetbal@gmail.com
• Facebook: FC Lisse Zaalvoetbal
• Instagram: @fclissezaalvoetbal

Stel je team samen en doe mee. We zien jullie graag binnenkort op het veld!

Ter Specke Zaalvoetbal
Respect • Sportiviteit • Plezier

• 18.30 -19.00
• Selectie teams JO13-1 t/m JO19-1

• 19.00-20.00
• Vrouwen/meisjes MO9 T/M VR 1

• 18.30 – 19.15
• JO13 T/M JO15

• 19.15 – 20.30
• JO16 T/M JO19

• 18.30 – 19.15
• JO-8 en JO9

• 19.15 – 20.00
• JO-10 en JO11

• 20.00 – 20.30
• JO12

Scoor dit seizoen nog jouw FC Lisse cap, muts, sjaal of paraplu. Tijdens de aankomende thuiswedstrijden van ons eerste elftal, is de merchandise tegen 15% korting, tot 13.00 uur te verkrijgen in de kantine. Vanaf 14.00 uur in de Wielewaal bij het hoofdveld, tribunekant. Steun FC Lisse in de strijd tijdens de nacompetitie. The only way is up 🚀